Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
0

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего […]

Дикая медицина. Шокирующие операции и факты из истории медицины
0

Медицина не всегда была такой, какой мы ее знаем сейчас. Когда-то она пользовалась странными, не всегда эффективными и просто страшными методами, а у врачей были весьма специфические представления о работе тела. Много экспериментов было произведено, прежде чем медицина обрела свой современный облик, и эта книга расскажет вам о самых причудливых медицинских практиках и процедурах. Какое […]

Саммари книги “Развивающие занятия “ленивой мамы”
0

Читайте «Развивающие занятия "ленивой мамы"» в формате CrossReads.«Как?! Не ходите на развивашки? Ребенок еще не считает до 100? Не говорит, а ему уже три года?» Если подобные вопросы от окружающих вызывают чувство тревоги или вы сами задумываетесь о том, что недостаточно вкладываете в развитие ребенка, то самое время познакомиться с подходом «ленивой мамы».Знакомьтесь с ключевыми […]

Саммари “Большой книги “ленивой мамы”
0

Сразу два бестселлера о воспитании — в одном саммари!Издания Анны Быковой стали настоящим спасением тысячам семей: в них автор подробно разбирает влияние тревожных родителей на будущее детей, помогает избавиться от излишнего контроля и рассказывает, как научиться обучать ребенка легко и весело.Саммари «Большой книги "ленивой мамы"» — это краткое содержание бестселлеров под одной обложкой: «Самостоятельный ребенок, […]

Прямо сейчас ваш мозг совершает подвиг. Как человек научился читать и превращать слова на бумаге в миры и смыслы
0

За последние десятилетие чтение стало неотъемлемой частью нашей жизни. Мы перестали замечать, как много читаем и пишем и едва ли когда-нибудь задумываемся о том, как мы это делаем.Станислас Деан – французский нейробиолог, ведущий когнитивный нейроученый в мире – задумался об этом в серьёз и провел широкомасштабное исследование процессов формирования навыков чтения и письма. В этой […]

15 лидеров, которые изменили историю. Военное дело
0

В этой захватывающей и познавательной книге читатель найдет описание ключевых качеств, благодаря которым 50 наиболее харизматичных и вдохновляющих лидеров в мировой истории добились признания в политике, религии, культуре и искусстве.Предлагаем вам познакомиться с этой книгой, чтобы выяснить, как эти люди снискали известность, а порой и дурную славу. Узнайте, как развивались замыслы великих лидеров, начиная с […]

8 лидеров, которые изменили историю. Религия
0

В этой захватывающей и познавательной книге читатель найдет описание ключевых качеств, благодаря которым 50 наиболее харизматичных и вдохновляющих лидеров в мировой истории добились признания в политике, религии, культуре и искусстве.Предлагаем вам познакомиться с этой книгой, чтобы выяснить, как эти люди снискали известность, а порой и дурную славу. Узнайте, как развивались замыслы великих лидеров, начиная с […]

9 лидеров, которые изменили историю. Культура и искусство
0

В этой захватывающей и познавательной книге читатель найдет описание ключевых качеств, благодаря которым 50 наиболее харизматичных и вдохновляющих лидеров в мировой истории добились признания в политике, религии, культуре и искусстве.Предлагаем вам познакомиться с этой книгой, чтобы выяснить, как эти люди снискали известность, а порой и дурную славу. Узнайте, как развивались замыслы великих лидеров, начиная с […]

18 лидеров, которые изменили историю. Политика и общество
0

В этой захватывающей и познавательной книге читатель найдет описание ключевых качеств, благодаря которым 50 наиболее харизматичных и вдохновляющих лидеров в мировой истории добились признания в политике, религии, культуре и искусстве.Предлагаем вам познакомиться с этой книгой, чтобы выяснить, как эти люди снискали известность, а порой и дурную славу. Узнайте, как развивались замыслы великих лидеров, начиная с […]

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
0

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и […]

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
0

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и […]

Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
0

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, […]