Жизнь семнадцатилетнего Кэла превращается в хаос, когда его отца отбирают для миссии НАСА на Марс. Тогда Кэл знакомится с Леоном и находит оазис спокойствия посреди всего этого безумия. Эта книга о принятии себя, эмпатии и обретении внутренней опоры.
Книга для лидеров, которые хотят вести за собой команду. 30 практических советов, как научиться управлять собой, вдохновлять других и получать высокие результаты.
Самая авторитетная и цитируемая книга о явлении Внутреннего ребенка, которая поможет проработать травмы прошлого и вернуть живое, радостное и смелое Истинное “Я”.
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.
Прикладная книга от консультанта Forbes, которая поможет развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал.
Комедийный боевик в лучших голливудских традициях. Не совсем краткое пособие для тех, кто хочет научиться угонять самолёты, придумывать чертовски хитрые планы, налаживать личную жизнь и оставаться при этом в живых.
Семь коротких захватывающих эссе о человеческом мозге, написанные автором «Как рождаются эмоции». Настоящий подарок, для всех, кто хочет разобраться, как устроен и работает наш мозг.
Как создать счастливую семью не вопреки, а благодаря вашим различиям. И организации, и семьи являются системами. Для успешной работы системы, которой является брак, необходима реализация четырех ролей. Выполнение множества обязанностей: забота друг о друге, уход за домом и детьми, обеспечение необходимого семье дохода и т. п. Являясь системой, семья нуждается в дисциплине и правилах: иначе в ней […]
Красивая, сильная, мудрая и поддерживающая книга, открывающая иной взгляд на травму и предлагающая соматические практики и техники осознанности, которые помогут исцелиться от последствий травмирующего события.
Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога. Руководство предлагает женщинам ценную информацию, инструменты и ресурсы, чтобы они могли улучшить качество своей жизни и бороться с болезнью.
Журналист Пегги Оренстейн развенчивает навязанные обществом стереотипы о том, что значит быть настоящим мужчиной в современном мире, и приглашает к открытому и честному разговору о взрослении, гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней.