Аудиокнига Преодоление стресса. Глава 1

В первой лекции Олег Торсунов научит слушателей обращаться к внутренним ресурсам для преодоления стресса и расскажет, какие события и чувства способны лишать сил.
Вы узнаете:
– что такое психические каналы и как они работают,
– как в борьбе со стрессом помогают любовь и дружба,
– чем отличаются цели от мечт и почему нельзя жить только последними,
– как действуют функции разума,
– каковы последствия любви-веры.
Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться восполнять энергию в период стресса.